Side Business Couch

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Der Podcast für mehr Erfolg in deiner nebenberuflichen Selbstständigkeit

#38 Glück und Achtsamkeit im Side Business - Interview mit Viktoria Wendland

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"Du willst selbstständig sein? Du weißt schon, dass das bedeutet "selbst und ständig" zu arbeiten, oder?"

Ich weiß nicht, wie oft ich diesen Satz gehört habe und wie oft mir meine Mentees erzählt haben, dass sie sich ähnlichen Gesprächen stellen mussten. Denn wenn die hauptberufliche Selbstständigkeit schon "selbst und ständig" bedeutet, wie ist es dann erst, wenn man diese neben einem Vollzeitjob aufbaut? Das geht doch gar nicht! Oder?

Doch, es geht. Wie du weißt, schwöre ich auf Struktur und Organisation. Ein enorm wichtiger Aspekt ist zudem die Achtsamkeit.

Achtsamer Umgang mit der eigenen Zeit, mit dem Konsum und mit den Medien sind nur ein Anfang. Achtsamkeit zieht sich durch alle Lebensbereiche und wirkt sich aus verschiedenen Richtungen auf dein Side Business aus.

Für dieses Thema habe ich mir in dieser Woche wieder eine Expertin in den Podcast eingeladen. Mit Viktoria von dem Blog "Eine Portion Glück" spreche ich über ihren Weg und ihren Alltag in der nebenberuflichen Selbstständigkeit, in der sie als Yoga-Lehrerin und Bloggerin tätig ist.

Viel Spaß bei der aktuellen Folge!


Viktorias Empfehlungen:

  • Alle Bücher von John Strelecky
  • Buch: Eckhardt Tolle - Jetzt!
  • Laura Malina Seiler - Bücher & Podcast "Happy, holy & confident"
  • Buch: "Achtsam reisen" - Dumont
  • Netflix-Doku "The Social Dilemma"

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Über diesen Podcast

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von und mit Rebecca Maria Reise

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